作成者別アーカイブ: shimoigusa
足関節捻挫
足を挫いてしまい腫れがなかなか減らないことがよくあると思います。腫れたままだと歩きづらくなり日常生活に支障が出てしまいます。 足首を捻りやすいのですが、予防方法はありますか？ 足首を捻ったら、まず何をすればいいです … 続きを読む
肩甲骨はがし
肩甲骨はがしとは？ 【質問】 肩甲骨はがしって本当に効くの？ 【回答】 効きます。肩甲骨には僧帽筋、三角筋、広背筋、菱形筋、大円筋、前鋸筋、そして肩のインナーマッスルと言われている、棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋が付い … 続きを読む
冷え性
足先が冷えるため、いつも感覚がない。 手先が冷えるため、指先の感覚がなくなっている事がある。 お腹が冷えるため、お腹を壊しやすく、胃もたれや消化不良を起こしやすい。 冬になると足に霜焼けができるため、靴下を重ね履きしてい … 続きを読む
腰痛関連Q&A
腰痛関連でよくある質問と回答① 【質問】 ぎっくり腰になったんですが整形外科か接骨院どちらに行けばいいですか。 【回答】 よくあるのですが、違いをご説明して患者様に選んで頂いてます。大きな違いは治療法や診療時間です。まず … 続きを読む
よくある質問
メニューでよくある質問と回答を１つお書きください。 矯正治療はどんなことをやるのですか？ 回答：当院の矯正治療には骨格に対してアプローチするものと、筋肉に対してアプローチするものがあります。骨格とは筋肉の内側にある「骨」 … 続きを読む
極上ドライヘッド
こんなお悩みありませんか？ うっかりミス、物忘れが多い 夜中に起きてしまう 食事を美味しいと思わない 考えがまとまらない 思考が低下している 判断が鈍い 集中力が続かない 頭が重い 在宅ワーク、オンライン会議、スマホの長 … 続きを読む
手根管症候群
指先にしびれや痛みを感じて朝目が覚めてしまう。 夜寝る時は大丈夫なのに気付いたら指先に痛みを伴うしびれが出ていてその痛さで目が覚めてしまうことはないですか？ 手にうまく力が入らずペットボトルのキャップを開けられない 手や … 続きを読む
産後骨盤矯正
産後２ヶ月以降でこんなお悩みありませんか？ 骨盤のゆがみ 手足のむくみ お腹がぽっこり出てきている 尿漏れ 便秘 腰が辛い 猫背 体型のお悩み 骨盤の役割とは 骨盤とは読んで字の如く〝骨の基盤〟です。骨盤は上半身・下半身 … 続きを読む
足底腱膜炎
朝早く起きてから歩き出しの一歩目が痛む 歩いていると足の裏が痛くなる ジャンプをして後の着地が痛い 足の踏ん張りがきかない 自転車を漕ぐと足の裏が痛い 踵骨という踵から足の指にかけての腱が炎症してしまいこのよう … 続きを読む
胸郭出口症候群
つり革につかまる時、腕を挙げると肩や腕がビリビリと痺れる。 肩や腕、肩甲骨の辺りが痛い。 腕の外側から手の小指側に沿ってうずく、刺すような痛みがある。 手が握りにくい、力が入りにくい。 指の細かい動きがしにくい、できない … 続きを読む
